Farkasné Giczi Kinga

Farkasné Giczi Kinga vagyok. A jóga közel 7 éve az életem része. Napi 8 órát dolgozom monitor előtt, így tudom, hogy a gerincet, derekat mennyire meg tudja terhelni az egész napos ülés. Többek között emiatt végeztem el 2021-ben a kezdő, majd 2022-ben a haladó gerincjóga oktatóképzést a Mandala Jógastúdiónál.

Az óráimon elsősorban a gerinc erősítésére, nyújtására, rugalmasságának növelésére fókuszálunk légzés figyeléssel, alap ászanákkal és egyszerűbb pózokkal. 

Célom, hogy egy jó hangulatú, baráti közegben gyakoroljunk együtt, ahol elsajátíthatod az ászanák helyes kivitelezését, és érezheted pozitív hatását. 

Mindenkit szeretettel várok kortól, nemtől függetlenül. Ha még csak most ismerkedsz a jógával, akkor is bátran jelentkezz.

Elérhetőségeim:

Email: giczik@gmail.com
Telefon: +36 30 925 7291
Facebook / Messenger: Facebook.om/giczik
Instagram: instagram.com/gkjoga